Йога

Хатха — йога. Практикуй здоровье.

Хатха-йога - это традиция йоги, наиболее знакомая западной культуре. Этот термин происходит от санскритского ...
Читать. >>>

Раджа — Йога.

И так, «Королевская йога», включает в себя все йоги, ее философия выходит за рамки ...
Читать. >>>
Пранаяма йога

Что такое Пранаяма йога?

Пранаяма это наиболее важная часть во время практики йоги, к которой многие начинающие практиковать ...
Читать. >>>

Медитация. Контроль и самопознание.

С латыни слово «медитация» переводится как «мысленное созерцание». И во все времена люди занимались ...
Читать. >>>
чакры

Что такое чакры и какова их роль в нашей жизни?

Что такое чакра? В буквальном смысле в переводе с древнеиндийского языка означает «водоворот», «круг», ...
Читать. >>>
Йога для беременных

Йога для беременных: польза, предродовая подготовка, советы будущим мамам.

Беременность для будущей мамы – это сорок недель радостного ожидания, трепета и бесконечной любви ...
Читать. >>>
.

Наклоны в йоге, основа основ.

Наклоны туловища — это естественная функция тела, предусмотренная природой. В течение дня человеку приходится ...
Читать. >>>

ТАНТРА — пробуждение внутренней силы.

Слово «тантра» имеет несколько значений на санскрите. Самый старый смысл - это нечто вроде ...
Читать. >>>
способы восстановления сил и энергии

Способы восстановления сил и энергии.

В нашей жизни часто бывают ситуации когда нам приходится испытывать на себе негатив или ...
Читать. >>>
тянет на сладкое

Как избавиться от тяги к сладкому.

Что делать если возникла неприодолимая тяга к сладостям? Особенно во время зимних празников, когда ...
Читать. >>>
аура

Аура человека и ее очищение.

Аура – энергетическая сущность человека, неразрывно связанная с его душой. Во многих эзотерических и ...
Читать. >>>